Развитие без границ
30.09.2020
Поделиться: 0
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Telegram
14512

Упражнения и методики тренировки скорочтения

Многие люди интересуются техникой скоростного чтения: методами обучения, упражнениями и советами, которые позволяют легче ее освоить. Учитывая то, что эта методика подразумевает тренировку разных способностей человека, бывает непросто выбрать подходящий для себя план занятий. Поговорим об основных особенностях изучения этой техники и выберем нужные упражнения.

развитие навыков скорочтения

Как развить скорочтение

Современный человек вынужден ежедневно обрабатывать огромные объемы информации, и умение продуктивно работать с ней является существенным преимуществом в любом направлении деятельности. Учитывая то, что большую часть знаний мы воспринимаем в формате текста, именно навыкам работы с ним нужно уделять особое внимание. Поэтому многих людей интересует развитие скорочтения – способности читать и запоминать целую страницу текста всего за несколько секунд.

Особенно это актуально для детей, ведь именно в школьные годы мы приобретаем основной багаж знаний. От того, насколько успешно ребенок учился, будут зависеть результаты выпускных экзаменов, позволяющие поступить в интересующее профильное учебное заведение. Родители переживают за успехи своих детей, а потому стараются развивать их интеллектуальные способности, чтобы им легче давалось обучение в школе. И скоростное чтение – это один из тех навыков, которым особенно интересуются родители.

Но с чего начать обучение скорочтению? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, что лежит в основе этой техники. Она подразумевает работу над целым рядом способностей человека: над расширением поля зрения, подавлением внутренней артикуляции и над скоростью чтения. Поэтому, чтобы освоить эту технику, нужно выполнять разные упражнения для развития навыков скорочтения. Рассмотрим их более подробно.

упражнения для скорочтения

Упражнения и техника быстрого чтения

Чтобы удавалось эффективно работать с текстовой информацией, необходимо развивать разные стороны интеллекта. Каждое упражнение для освоения быстрого чтения направлено на тренировку какой-либо одной способности, влияющей на скорость или качество восприятия прочитанного:

  • подавление внутренней артикуляции. Привычка проговаривать слова вслух или про себя негативно отражается на скорости и качестве восприятия материала, поэтому с ней необходимо бороться. Для этого во время чтения нужно использовать отвлекающие факторы: слушать музыку, считать про себя одновременно с чтением, настукивать пальцами ритм. Это будет мешать человеку сосредоточиться на проговаривании слов про себя, и постепенно он полностью откажется от внутренней артикуляции.
  • борьба с регрессией – привычкой перечитывать один и тот же абзац несколько раз. Недостаточная концентрация во время ознакомления с текстом – это очень частая проблема, из-за которой человек тратит больше времени на освоение материала. Чтобы справиться с ней, нужно приучить себя запоминать смысл текста уже с первого раза, не позволяя себе возвращаться к ранее прочитанной части.
  • увеличение зрительного пятна. Чтобы увеличить охват зрения, нужно выполнять следующие упражнения: занятия по таблицам Шульте, тренировки по прохождению пространственных лабиринтов, а также учиться читать текст не построчно, а блоками. Каждое из этих упражнений имеет свой подход, поэтому лучше выполнять их комплексно для достижения лучшего результата.

Тренировка навыков скорочтения подразумевает не только работу над скоростью восприятия материала, но и над уровнем его понимания и запоминания. Поговорим о том, как обучение этой технике отражается на способности усваивать текстовую информацию.

быстрое чтение развивает память

Как скорочтение влияет на развитие памяти

Вне зависимости от того, что читает человек – художественную книгу, документ по работе или учебное пособие, его целью является получение и усвоение каких-либо данных. Быстро прочитать текст недостаточно – нужно также хорошо понять и запомнить его. Поэтому обучение скорочтению направлено и на развитие памяти, что дает возможность научиться усваивать большие блоки текстовой информации за короткие промежутки времени.

Такого поразительного эффекта можно добиться только в том случае, если человек занимается регулярно. Но можно ли развить скорочтение и овладеть всеми нужными навыками, обучаясь в домашних условиях?

уроки быстрого чтения

С чего стоит начинать

Научиться быстро читать можно в любом возрасте, но для детей скорочтение все же более доступно. В отличие от взрослых, школьники еще не настолько хорошо закрепили навыки чтения, а значит им легче переучиться знакомиться с текстом в новом режиме. Проблема состоит в том, что дети недостаточно усидчивы, чтобы самостоятельно тренировать свои способности, а потому взрослым приходится тратить много времени на занятия с ними. Но это подходит далеко не всем, а потому родители нередко интересуются детскими центрами, где проводятся уроки по изучению быстрого чтения.

Чтобы ребенок мог приступить к обучению, нужно убедиться, что он обладает следующими базовыми навыками: читает фразы целиком, умеет считать и писать, воспроизводит от 60 слов в минуту, понимает и запоминает прочитанное. Обычно такого уровня подготовки удается добиться к 7-8 годам, поэтому именно с этого возраста рекомендуется начинать заниматься. И лучше выбрать для обучения такую методику, которая доказала свою эффективность.

Одной из таких программ является «Либерика» от академии развития интеллекта AMAKids. Эта методика последовательно и системно обучает ребенка быстрому чтению, благодаря чему он получает навыки эффективного знакомства с текстом с отличным уровнем запоминания и понимания прочитанного. Это позволяет ему легче учиться в школе и тратить меньше времени на подготовку к урокам без потери качества усвоения материала. Благодаря этому школьная нагрузка уже не будет казаться такой уж сложной, а значит и учиться будет проще и интереснее.